长白头是因为血热？测一测你是血热型白发吗？

很多人都因为早生白发而困扰，特别是那些有“少白头”的人，很多人都说长白头发是因为血热。那么，真如大家所说的那样， 少白头是因为血热吗？

一、什么是血热性白发：“血热”是中医特有的医学解释，是指人血气方刚，体内阳气过剩，导致的肝阳上亢、肝阳上逆症状。血行加速，脉搏变快，伤害脉络。

“血热”用西医说就是引起了微循环障碍。血液无法到达头部毛囊下面的毛细血管，黑素细胞无法获取来自血液的络氨酸酶与微量元素，最终导致黑素颗粒合成障碍。

二、少年白的成因：不是血热一方面原因能够解释的，少年白发的成因比较复杂，很多是由于血热、肝肾不足和气血亏损所致，但其中也包括其他病理性因素，如缺乏维生素B、叶酸、铜、铁等，精神遭受重大刺激，内分泌功能失调，经常熬夜等。另外，身体有某些长期慢性疾病如结核、胃肠病等，头发也容易早白。

导致白发的原因有很多种，切不可一概而论。如果发现不明原因的白发生成，应立即查明产生原因，并对症治疗，是可以改善和预防的~

如何判断是血热引起的白发：

一般来说，血热会导致易流鼻血、牙龈出血、手脚脱皮、皮肤生斑等，而且，中医有“发为血之余”，因此血热还易造成白发。

有以下表现的人可疑血热：1、皮肤潮红、爱出油，容易长痤疮；2、爱发脾气，手心、脚心都感觉很热；3、鼻子容易出血，晚上多梦；4、女性经期会提前7天以上，血量多，颜色深红或紫，或经期比较长，淋漓不断。

三、血热引起的白发怎么改善：很多发友尝试吃黑芝麻黑豆等能够改善白发，但首先需要搞清楚白发的原因，如果是血热引起的白发，这样的温补配方则会加重头发变白的程度，并不是针对性的理疗。

想要改善血热引起的白发应该从以下几个方面着手进行：

01、清凉血热

这个方法主要表现在饮食上，也就是不要再吃辛辣刺激和油腻的食物了，这些食物都会加重分泌失衡，引起人体上火，血热也会变得严重。平时可以多吃一些，清凉降火的食物。比如绿豆、藕片、苦瓜、豆腐、西瓜等，都有清凉血液的作用。

02、补充水分

长时间待在非常热的工作环境中，或者长时间伫立在太阳底下，会使人出汗过度或者曝晒过度，此时如果我们没有及时的补充水分，就会引起血热。因此我们要注意避免长时间处于炎热或暴晒的环境，记得多喝水哟。

03、减少压力

压力过大，长时间焦虑，心火过剩会让供应毛囊的血管产生痉挛，对发根的营养产生影响，这样黑色素就运送不到我们的头发上了。要保持良好的心态，避免长期精神紧张、压力过大，同时可以通过适量运动，如瑜伽、慢跑等疏解压力。

04、头发理疗

黑奥秘脱发白发理疗历经十七年专研，从白发产生根源入手，全方位调理机体，通过先进的科技产品刺激焕活头皮微循环。针对白发根源问题，提高头皮血液供给力，加强自身循环能力，助力用户摆脱白发困扰。

在抓住白发早生的主因进行针对性内调理的同时结合外在黑奥秘防白产品，这样能够更快更有效改善白发哟~