一到秋季脱发变本加厉，俗话说“落叶发”正是秋天一抓一把的写照。所以，近日侧柏叶洗头等偏方在网上爆火，那么你听过/了解侧柏叶吗？它真的有效吗？是中医记载的促进毛发生长的草本植物之一。

什么是侧柏叶?

侧柏别名扁柏、柏树、扁松等，为我国特有树种，其生长缓慢，寿命极长。

侧柏叶是一种侧柏树的干燥枝梢和叶子。根据《中药国典》的描述“本品有多个分枝，小枝比较扁平。

你们知道侧柏是啥样的吗？长下图这样↓

1、中医药典对于侧柏叶的记载：

2020版《中国药典》记载：侧柏叶苦、涩，性寒，归肺、肝、脾经，具有凉血止血，化痰止咳，生发乌发的作用，临床常用于吐血，衄血，咯血，便血，崩漏下血，肺热咳嗽，血热脱发，须发早白等症。

《本草纲目》：谓其主治“头发不生”，“浸油，生发。烧汁，黑发。和猪脂，沐发长黑。”

《日华子本草》：谓其“黑润鬓发”，适用于血热脱发、须发早白。

《孙真人食忌》中记载：以本品为末，和麻油涂之，治头发不生。配伍桂枝、生地、制首乌等药，可用治须落发焦，枯燥不荣，如桂枝柏叶汤(《四圣小源》)。

古人很早发现了侧柏叶对头发的积极作用，当出现头发早白、须发脱落的时候常用侧柏叶煎水洗发来进行【gai】善。近代医学研究也证明，侧柏叶中含有防脱、防白的有效成分。那究竟为什么侧柏叶会对头发好？我们一起来探秘~

2、了解侧柏叶和5-脂氧合酶

雄脱，又叫脂溢性脱发，是常见的脱发类型，较多为染色体显性多基因遗传，而更准确的表述是人体内LTB4及5-HETE(5-脂氧合酶)含量增高，当含量过多或显著增加就会令人秃发。

而【中国野生植物资源】研究数据证明：侧柏叶醇提取物对白细胞LTB4及5-HETE(5-脂氧合酶)的生物合成有较强的抑制作用，侧柏叶是通过抑制5-脂氧合酶的活性及环氧化酶的成分来发挥抗炎作用。

报告临床数据证实，侧柏叶水汁液、挥发油含有黄酮类和鞣质等成分，对常见的头发问题毛囊【yan】、脂溢性皮【yan】等有抑制作用。所以，侧柏叶对头皮有保健和防脱发作用。

3、侧柏叶，都是怎么使用的?

古代用侧柏叶泡酒涂抹：

《本草从新》中记载：“侧柏叶，汁，乌须发，宜酒。”提出了一个酒泡侧柏叶防脱发的方子，这是早期记录的生发偏方之一。

如能坚持连续涂擦并酌量增加药物浓度，则毛发生长可较密，同时也不易脱落。

日常侧柏叶洗头：

取100克新鲜的侧柏叶，使用清水浸泡两遍后剪成小段，把处理干净的侧柏叶加入2000毫升的水。

用小火煎煮半小时，等自然冷却的时候使用细纱布过滤出药液，晾到常温使用。

黑奥秘防脱三剑客:

三款产品结合现代科技专利提纯技术，提取侧柏叶中的活性成分，辅助当归提取物、啤酒花提取物等成分，使之间的作用得到互补中和，达到更好的防脱功效。

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看到这里是不是大家会有种“又识得一味好方法”的感觉？或者有些动手能力强的宝宝们，已经迫不及待想要买回来煮水试试了？不要着急，我们也要科学使用哟！如果自己DIY涂抹在头发上，大分子结构不易吸收，有可能造成头皮的负担，导致头油、头痒，甚至脱发。而选择专业的产品，定制适合自己的防脱方案，才是正确护理头发的方式。